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参芪红枣生鱼汤的做法

时间:2019-08-07 04:06  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  参芪红枣生鱼汤

  原料:高丽参、北芪各15克,红枣20枚,生姜两片,生鱼1条,瘦猪肉30克。

  1.生鱼去鱼鳞,去鱼鳃洗清洁。

  2.姜油起锅,下生鱼,鱼身煎至微黄。

  3.红枣洗清洁,去核;生姜去皮,洗清洁,切两片;高丽参、北芪、瘦猪肉洗清洁。

  4.用料放入沸水中,用中火煲3小时。加少许盐调味,即可饮用。

  功能:补血养颜。

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